考研帮机构代课的效果存在一定的争议，以下是一些具体的评价：
正面评价
资讯丰富：考研帮平台上会发布很多考研相关的资讯，网课评价也还行，价格相对便宜，并且提供免费的网课和资料。
一对一辅导：有用户提到考研帮的一对一辅导服务，虽然存在一些负面评价，但也有用户认为老师专业且负责，对学习帮助较大。
资料权威：平台上发布的一些资料比较权威，有助于学生备考。
负面评价
教学不专业：有用户反映考研帮的业务范围并不在做教学，选择的科目他们不擅长，因此选择了其他平台。
研究生辅导效果不佳：一对一辅导是由在校研究生进行，这些研究生没有受过专业训练，辅导效果参差不齐。
质量良莠不齐：网课的质量可能不统一，有些老师可能只是按照PPT读内容，缺乏针对性的辅导。
建议
多对比：在选择考研辅导机构时，建议多对比不同机构的课程和服务，了解清楚后再做决定。
重视师资力量：选择有专业训练和丰富教学经验的老师，以确保辅导效果。
考虑自身情况：根据自己的学习习惯和需求，选择合适的课程和老师，避免盲目跟风。
综上所述，考研帮机构代课的效果因人而异，建议在选择前仔细了解和对比不同机构的优势和不足，选择最适合自己的辅导服务。