考研逆袭并非不可能，关键在于制定合理的学习计划、调整心态、聚焦高频考点以及进行模拟实战练习。以下是一些具体的建议：
保持良好的作息
规律作息：每天按时睡觉，保证有满满的睡眠能量，让大脑高效运转。
合理安排休息：每隔一段时间就放松一下，避免长时间连续学习导致疲劳。
避免熬夜：熬夜会影响身体和精神状态，务必保证充足的睡眠。
调整心态，轻松面对压力
正确看待压力：考研路上压力是正常的，要学会用正确眼光看待它，将其转化为前进的动力。
设定明确目标：明确自己的目标分数，并分解为各个学科的目标，制定详细的学习计划。
合理安排学习时间
制定学习计划：精准到每个时间段复习哪一个科目，确保每天的任务都提前写下来并完成。
保底有数，冲刺有效：把熟练掌握的科目分配时间少点，有希望提分高的再多分时间学习。
聚焦高频考点
政治：11月复习重点放在选择题上，12月转向刷选择题题库，同时开展主观题的复习，重点背诵肖四、肖八。
英语：单词记忆要持续进行，注重真题的总结归纳，分析常见题型和出题思路，作文要提前规划，形成自己的模板。
专业课：明确重点背诵内容，制定有侧重的复习方案，采取关键词背诵法，优先复习高频章节。
模拟实战练习
模拟考试：在冲刺阶段进行模拟考试和限时模拟，提高应试能力。
真题练习：大量练习真题，熟悉考试题型和出题规律，提高解题速度和准确率。
静心思考，认真分析自己
分析优劣势学科：用优势学科弥补弱势学科，确保优势学科不失误，弱势学科尽可能拿到更高分数。
制定精确目标：根据分析结果，制定分解后的精确目标，并努力去实现它。
保证稳定的复习节奏
制定复习计划：从月计划到日计划，都要安排得妥妥当当，确保按部就班地复习。
去除敏感心理：保持积极的心态，避免焦虑影响复习节奏。
通过以上这些方法，你可以提高学习效率，最终在考研中实现逆袭。记住，考研是一场持久战，需要坚持不懈的努力和正确的方法。祝你成功!