考研期间，学生常常会因为长时间用眼而感到眼睛疲劳和干涩。以下是一些有助于护眼的建议和产品：
护眼贴
炯小炯护眼贴：获得了国家促渗透发明专利，能扩大皮肤渗透的分子大小，加快透皮吸收速度，有效缓解眼疲劳和眼干。
护眼台灯
书客护眼台灯Pro：特研的Sunbeam类太阳光灯珠，光线柔和舒适，能延缓83%用眼疲劳和降低92%的近视风险。它还配备了RRT红光养眼技术，精准剔除有害蓝光，补全有益红光。
欧普米格台灯：升级了三重防眩光，光线更均匀，Ra98显色，辅助背光灯可调亮度，无蓝光、无可视频闪。
饮食调整
多吃富含维生素A和C的食物，如胡萝卜、菠菜、猕猴桃等。
选择含有花青素的营养补充剂，有助于缓解眼睛酸累、干涩和红血丝。
生活习惯
每学习1小时休息5分钟，闭眼按摩或看远处绿色景观。
使用热毛巾敷眼或蒸汽眼罩，促进眼部血液循环。
定期使用人工泪液或其他眼药水滋润眼睛。
保持充足的睡眠，避免熬夜。
其他辅助产品
花王美舒律肩颈贴：通过热敷改善血液循环，缓解肩颈和眼部的压力。
芙丽芳丝沁润喷雾：蕴含氨基酸系保湿成分，可滋润肌肤，缓解干燥环境下的不适。
这些建议和产品可以帮助考研学生在备考期间有效保护视力，缓解眼疲劳。建议根据个人需求和实际情况选择合适的方法和产品。