在考研过程中， 自命题的专业课考试试卷需要考生自己拆封。具体步骤如下：
检查信封：
在拆封前，考生需要仔细检查信封是否完整密封，并核对信封外面贴的个人信息，确保试卷属于自己。
拆信封：
从信封一侧使用小刀插入，紧贴最外一层开封，避开里面的舌头，小心裁开。沿密封方向一点一点拆开，注意不要割破试卷和里面的密封条。
取出试卷和答题纸：
确认试卷无误后，取出试卷和答题纸。
答题：
开始答题，集中精力、认真审题、沉着应战。
重新密封：
答完后，将试卷和答题纸都装进信封内，并使用胶水重新封好。
建议考生提前准备好小刀和固体胶，并在考试前演练拆封流程，以确保顺利进行。同时，务必仔细阅读考场须知，避免因操作不当而产生不必要的麻烦。