自测选校考研分数可以通过以下几个步骤进行：
参考历年录取分数线
查阅目标院校往年的录取分数线，了解该专业往年的分数情况。这可以帮助你大致了解需要考取的分数水平。
使用考研志愿通等工具
利用聚创考研志愿通等在线工具，输入自己的各科成绩，系统会提供预估分数和上岸排名。这些工具通常提供原题和答案，你可以根据记忆选择答案进行估分。
估算主观题分数
对于主观题部分，如英语作文等，可以根据自己的实际发挥进行估算。如果翻译和作文做得不错，可以估一个相对中等偏上的分数。注意作文部分不能跑题，否则分数会低于平均值。
综合考虑各科分数
将所有科目的估算分数相加，得到总分。然后，结合往年的录取分数线和排名情况，评估自己是否有竞争力以及可能录取的院校。
关注官方和招生信息平台
定期查看教育部门官网、各大招生信息网站（如中国研究生招生信息网）以及报考院校的官方网站，获取最新的考研分数线信息。
咨询招生办公室
如果以上方法仍不明确，可以直接联系报考学校的招生办公室，获取最准确和及时的分数线信息。
通过以上步骤，你可以更准确地自测选校考研分数，并为报考院校和专业做出更有针对性的准备。