在考研院校实习的方法如下：
选择合适的时间段
短期实习：可以选择3个月的短期实习，从6月份开始，到9月份离职，这样可以在考完研究生后继续实习。
分阶段实习：如果考本校研究生，可以与实习单位协商，在12月份暂停实习一个月，春节假期后继续实习。
利用学校资源
导师推荐：导师通常有合作关系的企业，可以通过导师推荐获得实习机会。
学长学姐推荐：已工作或参加项目的学长学姐可能有内推资源，可以通过他们拓宽实习渠道。
自主实习与集体实习
自主实习：向学校申请自主实习，可以留在学校复习考研。但需要在最后提交实习报告时找到靠谱的单位盖章。
集体实习：如果学校不允许自主实习，可以在实习期间向实习单位申请，说明自身情况，争取获得更轻松的实习岗位或其他帮助。
线上实习平台
线上推广实习：可以通过实习僧、远程实习等线上平台寻找实习机会，这些平台通常提供简单的推广任务，适合需要实习证明但时间有限的学生。
学习技能并内推
技能课程：通过学习技能课程，获得相关证书，然后通过内推找到合适的实习岗位。这种方式既能学习技能，又能增加实习经验。
平衡实习与复习
时间管理：确保有足够的时间复习考研，如果实习时间不多，可以利用碎片时间进行复习。
效率学习：在实习期间，可以通过做思维导图、模块化记忆等方式提高学习效率。
建议
提前规划：尽早规划实习和复习的时间，确保两者都能顺利进行。
沟通与协商：与实习单位和导师保持良好沟通，争取获得更多的支持和帮助。
选择合适的实习：选择与考研方向相关的实习，既能获得实践经验，又能为考研提供时间上的保障。