在考研英语中， 日语和俄语作为二外相对来说较为简单。以下是它们的具体优势：
日语
语法结构相对固定，有助于理解句子结构和文章脉络。
词汇分类清晰，易于记忆。
汉字元素对于熟悉汉字的考研者来说，阅读理解方面的困难会大大减少。
俄语
语法结构较为规范，掌握起来较为系统。
单词发音与书写较为一致，有助于记忆单词和正确发音。
相比之下， 法语、德语等其他二外语言由于语言本身的复杂性和特殊性，对于大多数考研者来说难度较大。这些语种的语法结构复杂，词汇量大，需要投入更多的时间和精力进行学习和掌握。
建议
如果你已经熟悉日语或俄语，那么选择其中一门作为二外会相对容易一些。
如果你对日语或俄语不太熟悉，可以考虑先选择一门较为简单的语言进行学习，以减轻考研的压力。
其他选择建议
湘潭大学、 上海理工大学、 燕山大学和 西北农林科技大学等高校在考研方面对二本学生较为友好，竞争压力相对较小，可以考虑报考这些学校。
选择二外时，也可以考虑自己的兴趣和职业规划，选择对未来更有帮助的语言。
希望这些信息对你有所帮助，祝你考研顺利!