考研第36天通常是一个关键的阶段，离考试日期越来越近，考生们会感到压力增大，同时也需要更加专注和高效地复习。以下是一些建议，帮助你在考研第36天保持良好的状态：
制定详细计划
合理安排时间，确保每个科目都有足够的复习时间。
重点突破自己的薄弱环节，针对性地进行复习。
制定模拟考试计划，检验复习效果，调整心态和适应考试节奏。
保持健康的生活习惯
合理饮食，保证营养均衡。
适量运动，缓解压力和焦虑。
保证充足的睡眠，提高学习效率。
调整心态
保持积极乐观的心态，相信自己的努力不会白费。
避免过度焦虑，可以通过冥想、听音乐等方式放松心情。
学会自我激励，保持对考研的热情和动力。
高效复习
总结之前的学习方法，找到最适合自己的学习方式。
重点复习重点和难点，避免盲目复习。
多做模拟题和历年真题，提高解题能力和应试技巧。
寻求帮助
如果遇到难以解决的问题，及时向老师、同学或专业人士请教。
参加考研交流群，分享学习经验和心得，互相鼓励和支持。
希望这些建议能帮助你更好地应对考研第36天的挑战，祝你取得优异的成绩!