想要暗示自己想上分考研，可以通过以下几种方式：
积极暗示
保持和平与自信：考生应培养积极的思维方式，相信自己的努力能够带来好的结果。回顾备考过程中的进步和成就，肯定自己的努力和付出。学会调节和管理自己的情绪，通过深呼吸、冥想、与朋友交流等方式，缓解紧张和压力，保持心态平和。
明确目标与计划
保持高效与专注：明确自己的备考目标和计划，将时间投入到最重要的复习内容中。合理安排复习时间，确保每天有足够的时间进行高效学习。制定详细的复习计划，并严格按照计划执行。保持学习环境的整洁和安静，有助于提高专注力和学习效率。
灵活适应
保持灵活与适应：保持灵活的心态适应备考过程中的各种变化。遇到困难和挫折时，能够及时调整策略和方法，保持前进的动力。考研政策和考试内容可能会发生变化，考生需要保持敏锐的嗅觉，及时获取相关信息并作出调整。同时，也要学会在考试中灵活应对各种题型和难度变化。
通过以上方式，你可以通过积极的自我暗示和实际行动来传达出自己想上分考研的意愿，同时保持冷静和专注，提高备考效率，最终实现目标。