在考研的同时准备四级考试，可以采取以下策略：
制定合理的学习计划
根据个人情况和时间，合理分配学习时间给四级和考研英语。优先处理更重要或更紧迫的任务。
掌握基础知识
四级侧重于基础词汇和语法的掌握，而考研英语更侧重于阅读和写作能力的提升。因此，先夯实四级基础知识，再逐渐转向考研相关内容。
分版块训练
阅读：利用考研阅读方法，临考时集中训练一周，每天一篇真题，适应考试节奏。
听力：由于考研英语没有听力部分，需要单独训练。可以通过精听真题、多听多练来提高听力技能。
写作：两者均为阐述观点类型，可以一起准备。多写、多练，借鉴考研英语中的闪光句子。
词汇：每天背诵四六级高频词汇，同时复习考研英语词汇，确保词汇量不断增长。
利用学习资源
可以通过英语电影、英文原版书籍、英文报纸等提高语感和阅读能力。
利用在线课程、英语角等学习资源，丰富学习内容和形式。
定期模拟考试
定期进行模拟考试，发现弱点及时调整学习方法，确保在考试中能够发挥出最佳水平。
保持积极心态
认识到四六级并非决定未来的唯一标准，保持积极心态，避免因四六级的成绩而影响考研的信心。
通过以上策略，可以在全力以赴准备考研的同时，有效兼顾四级考试，确保两者都能取得理想的成绩。