长岛寄宿考研班的具体情况如下：
自习室：
环境安静，有空调、WiFi和一起备考的人。对于备考来说，这样的环境是足够的。
宿舍：
宿舍条件不错，对于备考二战来说已经足够。宿舍主要是睡觉的地方，有三分之二的时间都在宿舍，所以宿舍的质量和舒适度对备考影响很大。
食堂：
食堂有两个，相互竞争使得食堂价格实惠。整改后，食堂环境更好，节省了很多时间。
规模和质量：
规模和质量通常是成正比的。选择寄宿考研班时，建议选择规模较大、环境较好的机构，这样更有利于学习和生活。
教学方式：
有些寄宿考研班采用双师教学模式，主讲和二讲相结合，提供系统性教学。这种教学模式有助于提高学习效果。
建议
选择寄宿考研班时，建议实地考察，了解机构的规模、设施、教学质量等，选择最适合自己的环境。
注重宿舍和自习室的环境，确保有足够的时间和空间进行学习。
选择有良好口碑和教学质量的机构，可以提高备考效率。
总的来说，长岛寄宿考研班在自习室、宿舍和食堂等方面都有不错的表现，适合需要集中备考的学生。不过，每个人的需求和偏好不同，建议在选择寄宿考研班时，综合考虑自己的实际情况和需求，选择最适合自己的机构。