在建筑行业工作后考研，可以选择在职研究生或全日制研究生两种方式。以下是具体的步骤和建议：
在职研究生
了解目标院校和专业
根据自己的兴趣和职业发展需求选择专业。
了解各大高校的招生政策、专业设置和报考条件，选择适合自己的院校和专业。
报名和入学
报名参加入学考试，考试通常包括初试和复试两个阶段。
通过初试后，参加复试，最终被录取。
学习方式
在职研究生主要有同等学力和专业硕士两种报考方式。
同等学力申硕通常可以免试入学，分为前期课程和后期申硕两个阶段，申硕成功可获得硕士学位。
专业硕士需依次通过国家统一初试及院校复试，由院校择优录取，毕业可获得研究生学历和硕士学位双证书。
备考建议
制定详细的学习计划，包括每天的学习时间、每周的学习内容、每月的复习计划等。
合理安排时间，既要保证工作的质量，也要保证学习的进度。
选择合适的学习方法，如看书、听课、做题等，并利用网络资源如在线课程、学习论坛等辅助学习。
保持良好的心态，相信自己有能力通过考试，学会调整心态，避免过度劳累。
全日制研究生
确定目标
明确为什么要考研，是否有足够的动力和兴趣。
选择适合自己的院校和专业。
备考
系统学习建筑工程专业的基础知识，包括工程力学、材料力学、结构力学、建筑材料、结构设计等。
通过系统学习教材和参加专业培训班快速提高专业知识水平。
刷题和做模拟卷，提高解题能力和应试能力。
多参加考研培训班和模拟考试，系统学习考试重点知识。
申请和录取
报名参加入学考试，通常包括初试和复试两个阶段。
通过初试后，参加复试，最终被录取。
总结
无论选择在职研究生还是全日制研究生，都需要明确目标、制定计划、合理安排时间、选择合适的学习方法并保持积极的心态。在职研究生适合希望保持工作状态的考生，而全日制研究生则适合希望全身心投入学习的考生。