考研教育学应该如何背诵

晓宁说教育 · 2025-01-01 05:42:03

考研教育学背诵的方法有很多,以下是一些建议:

艾宾浩斯记忆法

根据艾宾浩斯遗忘曲线,学习后的遗忘速度是先快后慢。因此,在学习或记忆之后,要在24小时内及时复习,最晚不要超过2天,在这个区段内稍加复习即可恢复记忆。过了这个区段因已遗忘了材料的七成以上,复习起来就很容易“事倍功半”。

车轮战

分轮次进行背诵,比如每天背一章,像课程、教学内容比较多的,两天背一章。每背完一章,先梳理每个章节的框架,有哪几个部分,先记忆一级标题、二级标题,然后具体到每个知识点。

框架法

梳理每本书的大框架,比如教原有十章内容,先想想每一章主要在讲什么,然后每天背一章。背章节的时候,先梳理每个章节的框架,有哪几个部分,先记忆一级标题、二级标题,然后具体到每个知识点。背每个知识点也要分框架,一般从背景、观点、评价三个角度来背,观点背诵记住它有几点内容,然后记关键词。

睡前一小时和醒后一小时

海马体在睡觉时对知识进行加工,而睡前背诵的知识会被大脑视为重点知识,被重点加工。醒后一小时是记忆力暴涨的黄金时间段,此时记忆效率超高,用来高强度背诵再合适不过了。

费曼学习法

以教带学,用输出来倒逼自己的输入。把自己当老师,将知识点反向输出给你的“学生”(可以是一支笔、一个玩偶),边讲边把知识点进行加工,讲不出来的时候可以看看笔记,直到能完整清晰地将知识点讲出来。

录音环绕法

将自己需要背诵的内容完完整整录音,要将时间控制好,最好10分钟一篇,念的要清晰和有力度,适合任何琐碎时间着耳机听或者外放。

记忆口诀

制作一些记忆口诀,比如“永历继长相对民生”、“会母猪”等,帮助记忆一些复杂的内容。

及时复习

在规定的时间里要完成的背诵量,并不断重复背诵,直到完全掌握。

通过以上方法,可以有效提高考研教育学的背诵效果。建议结合自己的学习习惯和时间安排,选择最适合自己的方法,并进行适当的调整。

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