要在考研中又快又好地写字，可以从以下几个方面入手：
掌握正确的写字姿势：
保持身体挺直，手臂放松，手指自然张开，笔握持稳，这样可以在练习中达到事半功倍的效果。
练习基本笔画：
从基本的笔画如横、竖、撇、捺、点等开始练习，掌握笔画的起笔、运笔和收笔技巧。
练习字形结构：
注意每个字的间架结构，了解每个字的主、副笔画，以及字的大小、高低、胖瘦等，使书写时比例协调、布局合理。
练习速度和节奏：
在掌握基本笔画和字形结构的基础上，逐渐提高练习速度和节奏，使字迹更加流畅、自然。同时，注意书写时的呼吸和节奏，保持心情平静。
练习模仿优秀的字体：
找一些优秀的字帖进行模仿练习，学习他人字体的优点和特点，逐渐形成自己的书写风格。
持之以恒的练习：
每天安排一定的时间进行练习，逐渐提高练习的难度和要求，并在平时的学习和生活中随时随地进行练习。
简化笔画和结构：
为了提高书写速度，可以弱化甚至忘掉笔画细节要求，专注单字的结构处理，运笔速度能提高不少。同时，稍微学一点日常用字的行书写法，一些约定俗成的写法可以简省笔画。
调整章法：
尽早学习章法，并在平时多多练习，使答题时字迹清楚、条理性强，有助于提高答题的顺畅度。
使用合适的工具：
选择合适的笔、纸、练字垫等，使用速干笔，尽量保持卷面整洁。
保持心态平和：
即使书写不太美观，也要保持卷面整洁，给阅卷老师留下认真负责的印象。
通过以上方法，可以在考研中又快又好地写字，提高书写速度和美观度。