提取考研档案中的成绩单，可以参照以下几种方法：
回原毕业学校
直接联系学校的教务处或学生事务办公室，填写申请表格并提供个人身份证明文件。可能需要支付一定的费用以覆盖复印或打印成绩单的成本。申请被批准后，学校会将成绩单提供给你，可以选择亲自领取或邮寄。
如果学校提供通过官网查询并打印的服务，可以登录学校官网，进入相应的成绩查询或考生服务栏目，按照提示操作即可打印。
到档案存放地
如果档案存放在人才市场，可以直接到人才市场要求复印档案中的成绩单，并加盖人才市场公章。
如果档案在工作单位，需要直接去单位复印成绩单并加盖单位的公章。
对于档案不在单位且没有通过第三方托管的情况，则需要联系当地人社部门查找并打印。
通过学校官网查询
通过原来就读学校的官网查询成绩单的渠道来打印成绩单，这也是毕业之后打印成绩单的主要方式之一，方便又快捷。
建议
提前准备：提前联系学校或档案存放单位，了解具体的流程和所需材料，以确保顺利拿到成绩单。
备选方案：如果学校或档案存放单位的要求较为繁琐，可以考虑提前备份成绩单的电子版，以防万一。
确认有效性：无论通过哪种途径获取成绩单，都要确保成绩单上有学校的公章，以证明其有效性。