专升本和考研的难度比较如下：
考研的难度
知识面广泛：考研涵盖了政治、英语、数学和专业课，知识面广泛，需要深入学习和理解。
竞争激烈：考研的竞争非常激烈，录取率相对较低，尤其是知名高校的研究生录取竞争更是激烈。
准备时间长：考研通常需要长时间的准备，很多学生需要从大三开始准备，备考时间长达一年甚至更久。
考试形式：考研是全国统一的考试，试题难度相对较大，且对学生的综合素质要求较高。
专升本的难度
知识面相对较窄：专升本主要考察英语和专业课，知识面相对较窄，但需要扎实的基础。
竞争程度：虽然专升本的竞争也很激烈，但相对于考研来说，录取难度稍微小一些。
准备时间较短：专升本的准备时间通常较短，很多学生从大二下学期开始准备，备考时间大约一年左右。
考试形式：专升本是省级考试，每个省的政策和招生计划不同，试题难度相对较为适中。
建议
考研：如果学生希望进入更高层次的学府，如攻读硕士学位，那么考研是一个更好的选择。虽然难度较大，但成功后的收获和发展前景也更为广阔。
专升本：如果学生在大学期间成绩一般，或者希望尽快获得本科学历以便就业或继续深造，那么专升本是一个较为可行的选择。虽然难度相对较小，但需要付出较多的时间和精力。
总的来说，考研和专升本各有其难度，选择哪种方式取决于个人的目标、准备程度和实际情况。