中医考研310分想要调剂，可以参考以下建议：
选择调剂院校
多选择几个学校：多选择几个学校，多几条后路，包括中医药的top几所和综合院校211、985。
考虑B区院校：如果310分没有本科学校加成，可能只能往B区调剂。B区院校中，贵州和云南的医学院校一般可以接受，但昆明医学院的调剂要求英语较高。
关注西北和西南地区：西北地区的宁夏医科大学是不错的选择，分数线一出来应立即联系研招办。新疆的医学院校不太了解，建议多了解相关信息。
了解调剂专业
搜索院校去年招收调剂专业：了解调剂录取分数，判断自己是否能进入复试，并确定想要报考的专业。可以选择一些冲刺的和稳的院校和专业。
提前联系研招办和导师
给研招办打电话：询问调剂名额，了解调剂流程和具体要求。
给心仪导师发消息：虽然导师回复的机会不大，但发邮件询问是一个可行的途径。
关注调剂系统
等待院校公布调剂名额：及时关注各个院校公布的调剂名额，开启调剂系统。前几个不太好的院校由于开调剂系统早，复试分数线会特别高，不要慌张。
填报调剂志愿：不要错过填报时间，按照自己的选择填报调剂志愿。
准备复试
复习相关科目：在调剂过程中可能会选择很多专业，不确定该复习什么样的科目。建议复习自己擅长的科目，保持心态平和。
建议
提前规划：尽早开始准备调剂，了解各个院校的调剂政策和要求。
多沟通：多与研招办和导师沟通，获取第一手信息。
保持积极心态：调剂过程可能会比较艰难，保持积极心态，相信自己的实力。
希望这些建议能帮助你成功调剂到理想的院校和专业。祝你考研顺利!