考研早起可以学习以下内容：
英语语法：
尤其是长难句，这是考研中的难点之一。早晨头脑清醒，适合用来复习英语语法，通过理解语法背后的语言逻辑和分析句子结构，可以提高复习效率。
数学定理：
考研数学中涉及大量概念和定理，掌握这些概念和定理是解题的关键。早晨的大脑处于最佳状态，适合用来啃这些“硬骨头”，通过深入理解和应用这些定理，可以提高做题的准确性和效率。
背诵性记忆：
政治和专业课中包含一些需要背诵的内容。早晨进行背诵性记忆，可以利用大脑在清晨时的高效运作状态，使记忆更加深刻和牢固。
解决难题：
在日常做题中可能会遇到一些难以解决的难题，早晨头脑清醒，适合用来集中攻克这些难题，通过反复思考和尝试，可以找到解题的突破口。
快步走路：
早晨进行快步走路，不仅可以唤醒身体，还可以提高一天的工作和学习效率。快步走路有助于调整心态，使自己在接下来的一天中保持高效和专注。
大声晨读：
早晨进行大声晨读，尤其是英语和政治，可以帮助记忆和巩固知识点，减少前摄干扰，提高学习效果。
建议
保持规律作息：确保每天有足够的睡眠，早晨能够按时起床，保持良好的作息习惯。
合理安排时间：早晨可以用来复习难度较大、需要深度思考的内容，下午或晚上可以安排一些相对轻松的学习任务。
坚持晨读：养成晨读的好习惯，尤其是对于需要背诵的内容，晨读可以提高记忆效果。
保持积极心态：早晨起床后，可以进行一些简单的伸展运动或冥想，帮助自己迅速进入学习状态。
通过以上安排，可以有效利用早晨的时间，提高考研复习的效率和质量。