自学本科备考研究生的步骤如下：
选择合适的考研学校和专业
考虑自己的专业和职业规划，选择适合自己的学校和专业。
尽量不要跨专业，以免增加额外的学习负担。
了解考试时间和内容
提前了解考研的考试科目、考试时间和考试内容，制定合理的备考计划。
报名参加考研
自考本科生报考考研时，需要提供已经获得的学历证书和成绩单等材料。
确保在研究生入学前能够正常毕业，并获得自考本科毕业证。
开始系统备考
从暑假开始集中备考，制定详细的备考计划，包括课程学习、模拟考试、专项训练等方面。
坚持每天的学习任务，并进行复习和练习。
积累大量题库
考研英语、数学等科目的题目量大，考前多练习，提高答题速度和准确率。
多做真题和模拟考试，熟悉考试形式和题型。
注重基础知识的学习
巩固所报考专业的基础知识，为后续的高级知识学习打下坚实的基础。
心理调适
备考过程中需要积极应对压力和焦虑，掌握一定的压力调适技巧，乐观积极地面对考试。
寻求帮助和支持
备考期间可以寻求老师、同学、家人和朋友的帮助和支持，他们的鼓励和建议会给你很大的动力。
坚持复习和练习
备考期间要坚持不懈地进行复习和练习，每天都要有一定的学习时间。
保持良好的心态
保持良好的心态，不要过于紧张和焦虑，相信自己的能力和努力。
通过以上步骤，自考本科生可以系统地备考研究生，提高考研的成功率。建议尽早开始准备，充分利用学校的资源和老师的指导，系统性地进行复习和备考。