高中生学习考研数学需要遵循以下步骤和策略：
了解考试要求
确定目标院校和专业的数学考试形式、题型和难度。
考虑是否需要参加数学辅导班或选择合适的教材和辅导资料。
学习基础知识
系统学习高中数学知识，包括代数、几何、三角学等。
理解高等数学、线性代数、概率论等基础数学概念。
制定学习计划
根据自身情况，合理分配学习时间，确保每个知识点都得到充分复习。
设定阶段性目标，如完成一轮复习、模拟测试等。
多做练习
从基础题开始，逐步过渡到中等难度题和难题。
练习包括课本习题、历年真题和模拟题。
总结归纳
分析错题，找出薄弱环节，进行针对性复习。
记录并定期回顾错题，避免重复错误。
培养解题技巧
学习并掌握不同题型的解题方法和技巧。
快速识别题目关键信息，运用恰当方法解题。
保持积极心态
面对困难时保持耐心和毅力，不断调整学习状态。
设定合理期望，避免过度焦虑。
利用辅导资源
选择适合自己水平的辅导资料，如网课、参考书等。
参加线上或线下的数学辅导班，获取专业指导。
其他注意事项
注重草稿纸的使用，有助于清晰思考和检查计算过程。
记录并整理笔记，帮助巩固记忆和理解。
以上步骤和策略可以帮助高中生系统地准备考研数学，提高解题能力和应试技巧。