考研书籍抓重点的方法如下：
使用真题确定重点内容
拿出近5-10年的真题，重点关注主观题（如名词解释、简答题、材料分析题、论述题等），统计这些题目涉及的知识点，从而明确考试范围和重点内容。
区分高频、中频和低频考点
先背诵高频考点和中频考点，低频考点可以暂时不背。这样可以减少背诵量，提高效率，确保集中精力复习最重要的内容。
联想记忆低频考点
在时间允许的情况下，利用已经掌握的中高频考点来联想和背诵低频考点，特别是那些相对高频的低频内容。
制定详细的学习计划
将复习任务分解为多个小目标，分点罗列并标序号，例如使用AI工具或制作思维导图来帮助记忆和复习。
通过默写和复述加深记忆
第一遍复习时，在A4纸上写下关键词和框架，梳理大框架和小框架，并逐个背诵小框架的知识点。
第二遍复习时，从大框架到小框架，串关键词复述，并在卡壳处做标记，然后回看书本重新复述。
第三遍复习时，尝试在A4纸上默写框架，一边默写一边默背，留空处用红笔补全，并重新复述。
利用零碎时间进行复习
利用睡前、洗漱等零碎时间，回想当天背诵的内容，出声或默默回想，遇到回忆不起来的内容及时查看并背诵。
以教代学
把自己想象成老师，尝试讲解每个知识点，根据讲解情况回顾和复习卡壳的地方，这种方法有助于加深理解和记忆。
使用便签法
将记不住或易混淆的内容写在便签上，贴在显眼的地方，方便随时复习。
关注真题的侧重点
琢磨真题，找到侧重点，考纲常考的内容就是重点。通过分析真题，可以更好地理解考试方向和命题规律。
分阶段进行复习
早期阶段，通过阅读参考书籍和整理历年真题，找出高频考点和常考章节。
中期阶段，根据目标学校的出题套路，有针对性地进行背诵和练习。
后期阶段，通过模拟考试和查漏补缺，进一步巩固和提高。
通过以上方法，可以有效提高考研书籍的复习效率，抓住重点内容，提升考试成绩。