考研成体的难度相对较低，主要基于以下几点原因：
压分情况：
成体考研存在压分情况，尤其是专业课，这使得体育生的考研分数相对较低。与其他专业相比，成体的考研分数要求并不高。
研究生扩招：
近两年，教育部实施了研究生扩招政策，这可能也使得成体的考研难度有所降低。
地区因素：
考研难度也与招生院校所在地区有关。由于成都体育学院位于相对不发达的地区，竞争力度相对较小，因此考研难度较低。
专业选择：
在成都体育学院，不同专业的含金量有所不同。例如，骨伤科专业的研究生含金量较高，因为该校是国内早期开展骨伤科研究的学院之一。
个人条件：
如果你的运动能力较强，学习能力也较强，那么可以尝试冲击北体等更高水平的院校。但对于大部分考生来说，成体是一个相对较好的选择。
建议
选择专业：建议根据自己的兴趣和职业规划，选择适合自己的专业。如果希望继续从事体育相关领域的研究，成体的某些专业（如骨伤科）是一个不错的选择。
准备充分：虽然成体考研难度相对较低，但仍需认真准备，尤其是在专业课方面。可以通过复习相关课程、多做模拟题等方式来提高自己的应试能力。
定位明确：根据自己的实际情况，明确目标院校。如果追求更高水平的教育资源，可以考虑报考北体等顶尖体育院校。
总的来说，考研成体对于体育生来说是一个相对容易的选择，但也需要认真准备和选择合适的专业。