未来5年考研的复习计划可以按照以下步骤进行：
设定明确的目标和计划
根据自己的实际情况，制定短期和长期目标，合理安排每天的学习任务和时间，使学习有条不紊。
学会放松自己
通过深呼吸、瑜伽、冥想等方式缓解压力，保持积极的心态。
与积极向上的人为伍
选择有共同目标的同学一起备考，互相交流学习心得和方法，互相鼓励和支持。
保持规律的作息和健康的饮食
坚持每天按时作息，保证充足的睡眠和饮食，注意饮食的营养均衡。
制定详细的复习计划
将复习任务分解为每周、每天的具体目标，确保复习的有序进行。
注重基础知识
在复习过程中，重点关注基础知识的学习和巩固，确保对知识点的深入理解。
多做真题和模拟题
通过做真题和模拟题，熟悉考试题型和答题技巧，提高解题能力。
建立错题集
对错题进行整理和总结，定期回顾和复习，避免重复犯错。
合理安排休息时间
保持良好的作息习惯，确保充足的睡眠和饮食，以保持良好的心态和复习效率。
心理准备
保持积极的心态，定期进行自我心理调节，比如深呼吸、冥想等，减轻压力，增强自信心。
适量锻炼
比如慢跑或瑜伽，能有效舒缓紧张情绪，提高专注力。
针对性复习
根据自身的薄弱环节，合理安排每天的复习内容，重点放在一些高频考点以及自己的错题上，反复进行练习。
模拟考试练习
在考前复习的最后几天，进行模拟考试练习，模拟真实的考试环境，找到自己的不足之处，进一步调整复习策略。
保持良好的社交支持系统
与亲友分享感受，寻求他们的鼓励与支持，减少高压环境中的焦虑感。
注意身体健康
比如长时间久坐后适当活动，保持清醒，避免熬夜，保证充足睡眠。
通过以上步骤，可以制定出一套全面且有效的考研复习计划，帮助你更好地应对未来的考研挑战。