联系考研导师的邮件应当包含以下几个关键部分：
邮件主题
邮件主题应简洁明了，能够一眼看出邮件的意图。建议使用“考生姓名-XX专业硕士自荐信”的格式，例如“张三-2025级计算机科学与技术专业硕士自荐信”。
个人信息
在邮件开头，简要介绍自己的基本信息，包括姓名、性别、年龄、毕业院校及专业、考研成绩等。例如：“尊敬的李老师，您好!我是XX大学XX专业的学生，报考贵校2025年硕士研究生，政治XX分，外语XX分，数学XX分，专业课XX分，总分XX分。”
学术背景
详细介绍自己的学术背景，包括本科期间的成绩、所上课程、科研或项目经历、实习经历、获奖经历等。例如：“本科期间，我成绩优异，连续三年成绩名列班级第一，并在《XX期刊》上发表了《XX》一文。”
研究兴趣
说明自己对导师研究领域的兴趣，并简要介绍自己在相关领域的学习和研究经历。例如：“我对导师在XX领域的研究非常感兴趣，并在本科期间参与了多个相关项目，积累了一定的研究经验。”
推荐信
如果有前导师或师兄师姐的推荐信，可以一并附上，以增加自己的可信度。例如：“附件中是我前导师的推荐信，希望对您的决策有所帮助。”
附件
附上个人简历、成绩单、已发表论文复印件、获奖证书等相关证明材料。例如：“附件中是我的个人简历、本科成绩单及相关证书，供您参考。”
礼貌用语
邮件中应使用礼貌用语，表达出对导师的敬意和感谢，并恳请导师给予回复或指导。例如：“恳请您在百忙之中阅读我的邮件，并给予我进一步的指导。非常感谢!”
其他信息
如果有关于复试、联系方式等其他需要说明的事项，可以在邮件中一并提及。例如：“另外，我计划参加贵校的复试，如果需要，我可以提供更详细的复试准备情况。”
示例邮件：
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尊敬的李老师，
您好!我是XX大学XX专业的学生，报考贵校2025年硕士研究生，政治XX分，外语XX分，数学XX分，专业课XX分，总分XX分。我对导师在XX领域的研究非常感兴趣，并在本科期间参与了多个相关项目，积累了一定的研究经验。
本科期间，我成绩优异，连续三年成绩名列班级第一，并在《XX期刊》上发表了《XX》一文。我对导师在XX领域的研究非常感兴趣，并在本科期间参与了多个相关项目，积累了一定的研究经验。
附件中是我的个人简历、本科成绩单及相关证书，供您参考。如果有前导师或师兄师姐的推荐信，我也可以一并附上。
恳请您在百忙之中阅读我的邮件，并给予我进一步的指导。非常感谢!
此致
敬礼!
张三
2025年XX月XX日
```
通过以上步骤和示例，相信你可以撰写出一封专业且得体的联系考研导师的邮件。