湖南省内最好考研的市及其院校如下：
长沙市
中南大学：教育部直属的全国重点大学，考研难度相对较低。
衡阳市
南华大学：双非大学，拥有医学专业，是湖南省重点学科，考研难度较低。
湘潭市
湖南科技大学：考研难度较低。
长沙市
湖南工商大学：考研难度较低。
建议：
中南大学和 南华大学由于是湖南省内较为容易考的研究生院校，且分别位于长沙和衡阳，地理位置较为便利，因此是湖南省内考研的优选之一。
湖南科技大学和 湖南工商大学也相对容易考，适合考研意向较低的学生。
具体选择哪个学校，还需根据个人的专业兴趣、学术背景和职业规划来综合考虑。