考研英语教程可以从以下几个方面入手：
单词和长难句
前期（3-5月）：每天花费2小时学习英语，主要任务是背单词和解决长难句。可以使用新东方的绿皮书或其他乱序版单词书，结合遗忘曲线进行记忆。每天背200-300个单词，分散在一天中的碎片时间进行。
后期（6月-考前）：每天阅读1篇真题阅读，逐渐增加难度。使用田静的长难句教程进行学习，并定时复习2-3遍。
真题训练
01年-21年真题：建议做2-3遍。先做英一，再做英二。每天一篇阅读，后期可适当调整。留出1-2年做模拟题。
阅读技巧：通过唐迟的视频教程学习真题阅读题目，主要看方法课，提高解题效率。
教材选择
基础阶段：可以使用《考研英语2标准教程（2014高教版）》等教材，进行基础知识和技能的学习，如词汇、语法、长难句和阅读基本功训练。
强化阶段：强化训练包括完形填空、阅读理解、英译汉翻译和写作训练。可以使用《考研英语新教程》和《考研英语阅读技巧标准全书》等教材。
其他学习资源
名师课程：可以参加高途等机构的英语数学考研课程，有李旭、唐静、王喆等名师讲解，涵盖从基础到冲刺的各个阶段。
视频教程：可以观看dou音等平台的考研英语课程，学习基础词汇、语法、阅读理解、写作技巧和模拟考试。
复习策略
每日阅读：坚持每天阅读英文文章，可以是新闻、杂志或专业书籍，逐渐增加阅读难度。
听力训练：通过听写练习、模仿发音和多听多练来提高听力水平。
精翻练习：进行全文手写翻译，提高翻译能力。
心态调整
摆正心态：保持积极的学习态度，坚持每天学习，逐步提高英语水平。
通过以上步骤和资源，可以系统地进行考研英语的复习，取得良好的成绩。