对于考研英语一，以下是一些推荐的背单词工具：
红宝书：
适合有耐心和对背单词没有抵触心理的人，备考时间充裕的情况下使用。它包含了8217个词，是一本适合慢慢啃的单词书。
恋练有词：考研词汇识记与应用大全：
将考研词汇分为40个单元，包括基础词汇、核心词汇和难点词汇，适合已经背过一遍单词，考前想再回顾回顾单词的人。
恋词5500：
覆盖了5500个真题词汇和词组，并标注了年份出处，方便查询。适合已经有一定词汇基础，需要进一步巩固和复习的考生。
学霸狂背精简版：
精选了考研英语（一）中高频且核心的词汇，帮助考生快速扩大词汇量，提升阅读、写作及翻译能力。书中还包括记忆技巧和辨析栏目，助力考生区分近义词，加深对词汇的理解。
单词之间：
根据参考内容，这本书也受到推荐，适合需要全面复习考研英语词汇的考生。
不背单词：
提供情景式背单词法，通过电影、音乐、英美剧等方式理解单词的意思，使背单词过程更有趣。同时，该软件还通过艾宾浩斯遗忘曲线进行科学复习，帮助考生避免背完就忘的现象。
知米背单词：
包含各种模块阶段的单词背诵，有独立的考研英语板块，提供常看单词的分类、一词多义的归纳等，并有有趣的助记方式。
百词斩 、 网易有道词典、 墨墨背单词、 有道背单词、 沪江开心词场：
这些应用程序提供便捷的背单词方式，适合在移动设备上随时随地学习。
考研词汇闪过：
适合不喜欢背单词或者备考时间紧张的同学，可以花最少的时间达到最好的效果。
新东方绿皮书：
词汇量全，涵盖了考研中常见的词根词缀和词组，还有例句、词组和固定搭配等丰富的内容。
建议选择一本纸质的单词书作为主要复习资料，结合一两个背单词的应用程序进行辅助，以形成高效的学习策略。