忘记考研报名号时，可以通过以下方法找回：
回顾报名操作
检查手机短信记录、电子邮箱以及垃圾邮件箱，这些通讯信息中通常会包含报名号。
登录报考网站
登录中国研究生招生信息网（研招网）或各高校的招生系统，在个人信息或报名记录中查看报名号。需要记得登录账号和密码。
联系报考点或招生单位
如果以上方法都不奏效，可以联系报考点或招生单位进行咨询。准备好个人信息如姓名、身份证号等，以便工作人员快速定位到相应的报名记录。
利用考场信息
部分省市的招生单位官网上支持准考证号查询，可以关注报考招生单位的官方招考网站进行查询。
拨打报考院校的教务处电话
如果院校库上查不到，可以直接给报考院校的教务处电话，让教务处老师帮助查询报名号。
通过以上方法，考生应该能够找回自己的考研报名号。在查询过程中，请保持冷静和耐心，并确保个人信息的安全。