在职考研的优劣势如下：
优势
有收入来源：在职考研的人在备考期间仍然有工作，因此有稳定的收入来源，减轻了经济压力。
时间利用率高：由于不需要辞职，在职考研的人可以利用业余时间进行学习，相较于全职备考，时间利用效率更高。
劣势
时间紧张：在职考研的人需要在工作之余抽出时间学习，这对时间管理能力要求较高，且容易因为工作压力而影响学习效果。
上岸难度较大：无论是在校考研还是在职考研，上岸难度都较大，在职考研由于时间限制和精力分散，难度可能更大一些。
建议
时间管理：制定详细的学习计划，合理安排工作和学习时间，确保两者都能兼顾。
选择专业：选择自己感兴趣且相对容易的专业，这样可以提高学习效率。
寻求支持：与家人、朋友或同事沟通，寻求他们的理解和支持，有助于减轻备考压力。
注重效率：在职考研更注重学习效率，可以通过参加培训课程、使用学习工具等方式提高学习效果。
总的来说，在职考研既有优势也有劣势，关键在于如何有效利用时间和精力，制定合理的学习计划，并寻求必要的支持。