在疫情期间异地考研需要遵循以下步骤和注意事项：
了解政策
考生需要密切关注报考地区的相关政策和信息，因为不同地区对于异地借考的要求可能有所不同。
需要了解现居地和报考地的防疫规定，包括出行、隔离、检测等方面的要求。
申请借考
如果考生因疫情原因无法返回报考地区，可以申请异地借考。具体操作流程需要联系考试院的相关部门，如省级招生考试机构，了解并遵循借考的具体要求和步骤。
申请借考时可能需要提供一些必要材料，如基本情况登记表、居民身份证扫描件、手持身份证照片等。
提前准备
尽可能提前回到报考地区，以避免不必要的麻烦和风险。提前安排行程，确保在考试前能够顺利到达考点。
在考试期间，考生需要严格执行现居地政府和报考地区政府的各项防疫规定，包括出行、隔离、检测等。
健康管理
保持良好的个人卫生习惯，确保身体健康。在备考和考试期间，注意饮食和休息，避免生病。
如果考生被滞留在异地，需要第一时间与滞留所在地的省级教育招生考试机构和报考点联系，了解是否可以异地参加考试。
遵守规定
在考试期间，考生需要保持考点学校与家庭（居住地）两点一线，除非有特殊情况，否则不得离开考区所在地。
如有特殊情况需要离开或其他情况发生，需要及时向报考点报备。
关注信息
考生需要随时关注考区所在地政府关于防疫规定的更新和调整，并提前做好相关准备。
关注报考地区的相关政策和消息，以便及时了解考试安排和防疫要求的变化。
通过以上步骤和注意事项，考生可以在疫情期间顺利异地参加考研，并确保自己能够按时参加考试。