使用考研英语真题的方法可以总结如下：
背诵加默写
培养语感：通过背诵和默写真题中的阅读理解部分，可以显著提升英语语感。
增加词汇量：在背诵过程中，不熟悉的单词可以顺便查字典，了解其近义词、反义词和同根词，从而更有效地记忆单词。
完形填空和翻译：背诵加默写本身就是一个翻译的过程，有助于提高完形填空和翻译的准确率。
写作句式：通过学习真题中的长难句，可以积累写作中可用的句式，解决写作时“无话可说”的困境。
阅读技巧
先看问题，找出关键词：在阅读文章时，先快速扫描问题，找出关键词所在段落，然后细读该段。
标注段落：在阅读真题时，建议标注题目中要求的段落，方便做题时快速找到对应内容。
模拟考试环境
严格按照考试时间做题：在做真题时，设定180分钟时间，模拟真实考试环境，培养时间管理和答题顺序。
答题策略：可以采用先易后难、先高分后低分的策略，或者先阅读再写作，最后处理新题型、完型和翻译。
总结和分析
找出答案与文章及题干的内在联系：通过做真题，了解自己在哪些类型的题目上有失分现象，针对薄弱环节进行加强练习。
认真分析每一道题：做完真题后，分析每一道题的解题思路和方法，找出错误原因，做好总结和归纳。
利用真题进行复习
检验复习效果：每做一套真题，对比答案，了解自己的进步和不足。
关注近几年的出题比重：重点关注已考的知识点，同时补充真题中没有的考点，确保全面无遗漏。
避免常见错误
不要只做选择题：作文和翻译也要动手练习。
对答案后要总结：了解为何做对或做错，避免重复犯错。
不要急着看答案：先自己尝试解决问题，再看答案，有助于加深理解。
通过以上方法，可以充分利用考研英语真题，提升英语水平和应试能力。建议从近几年的真题开始做，逐步向前推移，以适应考试的变化趋势。同时，认真总结和分析每一道题，找出自己的不足，有针对性地进行复习。