考研3年的学习内容可以总结如下：
研一（第一年）
课程学习：主要学习理论课，包括公共课（如英语、政治、数学）和专业课。这一阶段需要修满规定的学分，为后续的科研和论文写作打下基础。
实践活动：部分学生可能在第一年就参与课题组的项目，提前进入科研状态。
阅读文献：大量阅读相关领域的文献，为后续的科研工作积累素材。
研二（第二年）
实验室研究：大部分时间用于实验室做实验和课题研究，开始真正的研究生涯。
论文写作：开始撰写毕业论文，并进行大量的文献综述和数据分析工作。
学术活动：参加学术会议、出差等，与导师一起工作，可能还会辅导本科生毕业设计。
发表文章：努力在专业期刊上发表论文，提升学术成果。
研三（第三年）
毕业论文：全身心投入毕业论文的撰写和修改，这一阶段往往非常忙碌。
毕业答辩准备：准备毕业答辩，进行模拟答辩等，确保论文质量。
求职准备：开始求职活动，准备简历、面试等，同时继续完成毕业论文。
建议
提前规划：在选择导师和课程时，尽早与导师沟通，了解科研方向和实验室情况，合理规划学习计划。
注重实践：尽可能多参与实验室项目，积累实践经验，这对未来的科研工作非常重要。
学术成果：重视论文发表，提升学术成果，这对毕业和就业都有很大帮助。
时间管理：合理安排时间，确保在忙碌的研究生生活中，也能够保持健康的生活习惯和良好的学习状态。