考研英语一和英语八级 在难度上存在一定差异，具体哪个更难因人而异。以下是一些关键点：
难度对比
考研英语一：难度较英语六级高，但比英语八级略简单。考研英语一包括阅读、写作、翻译和听力，不考听力，试题选项有较多陷阱，要求考生具备较强的分析能力和抗干扰能力。
英语八级：难度较高，涵盖听说读写四项，要求考生具备英语专业知识和应用能力，考试内容相对基础但题型较为复杂，对语言运用能力要求较高。
词汇量
考研英语一：词汇量约为5500个，包括超纲词汇，难度较大。
英语八级：词汇量要求也较高，但具体数字未提及，通常认为比考研英语一更难一些。
考试内容
考研英语一：注重阅读理解和写作能力的考查，长难句较多，作文分占比大。
英语八级：除了听力和阅读，还包括翻译和写作，对语言的综合运用能力要求更高。
适用对象
考研英语一：适用于所有想要攻读硕士学位的考生。
英语八级：仅适用于英语专业的学生，是英语水平的专业认证考试。
建议
如果你已经通过英语六级，并且希望进一步提高英语水平，可以考虑参加考研英语一。
如果你是英语专业的学生，并且希望获得更专业的英语水平认证，英语八级可能是更好的选择。
无论选择哪种考试，都需要认真备考，全面提升自己的英语综合能力。