《考研真相》的使用方法可以总结如下：
基础阶段
使用“基础研读版”，快速补充英语基础，包括词汇、语法和长难句的基本知识。这本书可以作为“工具书”使用，帮助解决忘记的重点词、弄不懂的语法和搞不定的句子。
强化阶段
使用“基础加强版”、“高分突破版”和“考前冲刺版”这3本真题来强化基础，提升做题能力。建议从2002年到2008年的真题开始，每天安排1.5-2小时，精读阅读题文章，不认识的词和句子分别摘抄到“单词本”和“长难句本”上，对照“逐词逐句精讲册”把不认识的词和句子全部搞懂。
冲刺阶段
使用“考点速记版”，并结合详细使用说明进行复习。在这个阶段，建议把文章通读1遍，不认识的词和句子分别摘抄到“单词本”和“长难句本”上，前期不建议在真题上直接划，以免影响后期复习。
真题使用策略
真题需要反复做，第一遍做题目本身，第二遍明确考点，第三遍研究真题蕴含的规律。通过多次练习，可以总结出错误原因、出题方向、考点分布和正确答案的设置原则。
研究历年真题的试卷结构、题型设置、题量大小、分值分布、难易程度和考查侧重点，把握重点考查范围和高频考点，以提高备考效率。
辅助工具
可以结合《考研真相·真题解析篇》一起使用，先做题再对照解析进行复习。
利用电子版书籍如Shubook、stanza或iBooks软件，或Kindle等阅读器，便于携带和查找相关资料。
整体规划
结合教育专家和成功考生的经验建议，制定科学的备考计划，培养良好的学习习惯和心态，并根据实际情况进行调整和优化。
通过以上步骤和策略，可以更有效地利用《考研真相》进行备考，提高考研英语成绩。