参与考研调剂的步骤通常包括：
查询缺额信息
访问中国研究生招生信息网（研招网）或高校官方网站，查询各招生单位的缺额信息和调剂要求。
准备申请材料
根据高校要求准备必要的申请材料，如个人简历、成绩单、推荐信等。
登录调剂系统
使用网报时注册的用户名和密码登录研招网的网上调剂系统。
填报调剂志愿
在调剂系统中选择目标调剂招生单位及专业方向，并查看调剂要求。
考生可填报多个平行志愿，但需注意志愿提交后通常在一定时间内（如48小时内）不可修改。
等待复试通知
提交调剂志愿后，及时登录调剂系统查看志愿状态和招生单位的复试通知。
收到复试通知后，按照要求参加复试。
参加复试
复试可能包括笔试和面试，由招生单位自主命题。
等待录取通知
复试结束后，等待招生单位发送的录取通知。
考生必须在规定时限内确认是否接受待录取，否则招生单位可能取消待录取。
确认录取
考生确认接受待录取通知后，表示调剂完成，不能再接受其他单位的调剂通知。
请注意，调剂过程是动态的，考生需要密切关注调剂信息的更新，并根据实际情况灵活调整申请策略。