提高考研英语三成绩的方法如下：
制定详细的学习计划：
明确每天的学习任务，如每天背诵一定数量的单词、练习阅读理解等，并逐步提高材料难度。
积累词汇：
通过背单词软件、阅读英文材料等多种途径来增加词汇量，同时注意记忆单词的用法和搭配。
强化阅读训练：
选择难度适中的材料进行阅读训练，提高阅读速度和准确率，逐步提高难度。建议从2001年真题开始，把句子中所有不认识的单词标记出来，并且消灭真题中出现的所有不认识的单词。
练习写作技巧：
掌握写作结构和技巧，如构思论点、使用过渡词等，并通过多写多改来提高写作水平。建议整理出适合自己的大小作文模板，这样在考场上就能更容易无脑输出。
结合听说训练：
提高听力和口语能力，可以选择英语新闻、电台作为听力材料，并与英语母语者交流以提高口语表达能力。虽然英语口语很难速成，但它是大多数学校复试阶段必考的内容。
参加模拟考试：
通过模拟试题训练了解自己的薄弱点，并进行有针对性的复习。模拟真实的考试环境有助于提高做题速度和准确性，同时也能减少考试时的紧张感。
保持积极心态：
英语学习是一个长期过程，遇到困难时保持积极的学习态度。多学一点就比少学一点强，每一步的积累都是向着成功迈进的。
优化学习策略：
优先听课，掌握方法，特别是在某些专题上感到困惑时，通过听课可以快速掌握解题技巧。同时，要追求做题的质量，每做一套真题，都要彻底复盘，确保理解每一道题目的正确选项和错误选项的逻辑。
实践建议：
每日计划，合理分配时间给各个科目，尤其是英语。每周至少进行一次学习内容的复盘，深化对知识点的理解。
通过以上方法，可以有效提高考研英语三的成绩。建议同学们制定详细的学习计划，注重词汇积累和阅读训练，同时加强写作和听说能力的培养，保持积极的心态，并通过模拟考试来检验自己的学习成果。