考研手写自述的格式通常包括以下几个部分：
开头致敬
尊敬的各位老师，您好!
个人信息
姓名
年级
毕业院校及专业
报考专业及研究方向
教育背景
本科学习经历
成绩及荣誉
社团活动或项目经验
个人优势与特长
突出个人能力和特长，如领导能力、科研能力、语言能力等
获得的奖项或荣誉
研究兴趣与规划
对报考专业的兴趣和热情
未来的学习规划和目标
打算如何为所报专业做出贡献
个人品质与经历
描述个人性格特点，如勤奋、踏实、有责任心等
重要的生活或学习经历，如参加社会公益活动、实习经历等
结尾感谢
感谢老师给予的机会
表达对复试的期待和信心
尊敬的各位老师，您好!
我叫XXX，今年XX岁，毕业于XX大学XX专业，报考的是XX专业的研究生。在大学期间，我积极参加各类社团活动和科研项目，担任了学生会干部，组织过多场大型活动，锻炼了我的组织和协调能力。同时，我也在XX教授的实验室中参与了一项关于XX的研究项目，积累了一定的科研经验。
我政治表现积极，思想上积极要求进步，树立了良好的人生观和道德观。我热爱祖国，热爱人民，拥护中国共产党的领导，积极参与党课学习，并在大学期间光荣地加入了中国共产党。
对于研究生阶段的学习和研究，我有着浓厚的兴趣，并制定了详细的学习计划。我希望能够在所报专业领域深入钻研，为未来的学术研究和职业发展打下坚实的基础。
最后，感谢各位老师给予我这次宝贵的机会，我将以饱满的热情和坚定的信心参加复试，争取成为贵校的一员。
谢谢!