考研最后阶段的努力方向可以总结为以下几点：
制定并执行合理的计划
确保计划是合理的，并且按照计划推进。如果计划不合理，需要及时调整。
重点突破容易提分的部分
将重心转移到容易提分的选题上，如政治的多选题和作文，这些是提分的关键点。
反复记忆和巩固
对于需要背诵的内容，要进行多次复习和巩固，避免遗忘。
保持每天的学习
外语需要每天复习，其他科目也要每天摸一摸，保持学习的连贯性。
调整作息时间
按照考试时的时间表作息，确保考试当天能够发挥出最佳状态。
保持积极的心态
调整心态，保持自信，避免浮躁和焦虑。可以通过积极的心理暗示和自我鼓励来保持心态平和。
合理分配时间
集中精力复习性价比高的科目，对于已经掌握的科目可以适当减少投入。
避免过度比较
不要与他人过度比较，每个人的学习能力和复习节奏不同，关注自己的进步和成长。
找到适合自己的宣泄压力的方式
通过运动、倾诉或其他健康的方式来宣泄压力，保持身心健康。
设定短期目标
将复习内容细分为小块，每完成一部分就给自己一些奖励，增强信心和动力。
保持对考研的钝感
不要在最后阶段过分关注社交媒体和外界信息，避免不必要的干扰。
及时总结和调整
定期回顾自己的学习进度和复习效果，及时调整学习方法和计划。
通过以上这些方法，可以在考研最后阶段更加高效地进行复习，从而提高考试的成功率。