考研290分可以考虑以下院校进行调剂：
一般师范类院校或城市学院：
考研290分较低，可能可以调剂到这些学校。
广西大学、桂林电子科技大学、广西师范学院：
这些学校接受调剂，电气专硕分数打到280分即可。
云南大学、广西大学等B类地区学校：
290分可以调剂到这些b类地区院校。
北华大学：
工科290分调剂到北华大学是合适的。
内蒙古医科大学、内蒙古科技大学、广西医科大学、广西中医药大学、桂林医学院、右江民族医学院、海南医学院、贵州中医药大学、贵州医科大学、遵义医科大学、云南中医药大学、昆明医科大学、大理大学：
这些学校是容易调剂的选择。
江西理工大学、东莞理工学院：
这些学校也接受290分的调剂。
建议您根据自身的专业兴趣、地理位置偏好以及学校的调剂政策来选择合适的院校。同时，可以通过研招网、目标院校研究生院等官方渠道获取最新的调剂信息，以确保调剂过程顺畅。