运动训练学考研的重点主要包括以下几个方面：
运动技能与训练方法：
这是运动训练学的基础，涉及如何根据运动项目的特点科学安排训练内容、方法、手段和负荷，以提高运动员的竞技能力。
运动生理学与解剖学：
了解人体运动系统的结构和功能，以及运动对人体各系统的生理影响，有助于科学制定训练计划，防止运动伤害，并提高训练效果。
体育心理学与教育：
研究运动员在训练和比赛中的心理状态及其调节方法，以及运动训练的教育意义和方法，有助于提高运动员的心理素质和比赛表现。
体育管理学相关原理和方法：
涉及运动训练的组织、管理、评估等方面，有助于提高运动训练的系统性和科学性。
竞技需要与定向发展原则：
根据项目比赛的特点和运动员在比赛中获取满意运动成绩的需要，从实战出发，定向地科学安排训练过程的阶段划分及训练的内容、方法、手段和负荷等因素。
三从一大训练原则：
即从难、从严、从实战出发、大运动量训练，是我国体育事业理论与实践经验的科学总结，对提高训练效果具有重要意义。
法特莱克跑：
一种利用地形、地貌或人为设置的加速与减速段落来发展人的耐力素质的方法，是无氧训练的有效方法之一。
训练大周期：
指训练过程的阶段性特征，通过与运动员竞技状态的形成、保持和消失三个阶段相对应的训练安排，以实现训练目标。
训练分期：
根据训练目标的设定，采用不同的训练内容、方法及负荷把训练划分成不同时期的一种训练形式，有助于科学安排训练计划。
竞技能力相关概念辨析：
包括运动成绩、竞技能力的定义及构成因素，有助于深入理解运动训练学的核心概念。
不同层级的运动训练理论体系：
包括一般训练理论、项群训练理论和专项训练理论，这些理论为运动训练活动提供基本的原理性理论知识。
运动训练构成要素的理论体系：
涉及运动成绩与竞技能力、运动训练方法等方面，有助于全面了解运动训练学的理论体系。
运动训练的常用手段：
包括周期性单一练习手段、混合性多元练习手段、固定组合练习手段和变异组合练习手段等，这些手段有助于提高训练的科学性和有效性。
建议考研考生在复习过程中，重点掌握上述内容，并结合具体项目进行深入理解和应用，以提高运动训练学的考研成绩。