国内康复考研的步骤和策略如下：
选择合适的专业和院校
专业选择：康复医学与理疗学、医学技术、运动康复学、运动人体科学、言语语言病理学、言语与听觉科学等都是可以选择的专业。
院校选择：根据自己的兴趣、职业规划以及地理位置等因素选择合适的院校。例如，想要留在大城市或心仪的省份，可以选择相应的院校。
了解招生信息
查阅招生信息：包括报名时间、考试科目、录取标准等，这有助于明确目标和制定备考计划。
关注专业代码：例如，重庆医科大学康复医学与理疗学的专硕代码为105110，学硕代码为100215，注意不要混淆。
学科知识准备
系统复习：包括人体解剖学、生理学、病理学等基础知识，以及康复评估、治疗技术和管理原则。
刷题和模拟考试：通过历年真题或模拟试题来检验自己的知识点掌握程度，并提高解题能力和应试技巧。
科研能力培养
参与科研项目：积极参与与康复学相关的科研项目或实践活动，提升科研能力和实践经验，这对于申请优秀院校和专业非常重要。
制定备考计划
分阶段学习：将备考过程分为不同阶段，并设定每个阶段的学习目标和时间安排。
健康管理和心态调整：保持良好的身体健康，合理安排作息时间，避免过度劳累，保持积极乐观的心态。
寻求指导和辅导
寻求专业指导：可以寻求老师、研究生或考研辅导机构的指导和辅导，获取专业化的备考建议和学习资源。
关注国家线和院校线
了解国家线：国家线是考上研究生的最低标准，需要特别注意的是四门需要同时过线。
关注院校线：自命题的院校会在国家线的基础上再划分一个院校线，只有高于这个分数才能进复试。
调剂和选择
调剂策略：如果报考自命题院校未能达到院校线，但超过国家线，可以尝试调剂到一区或二区的其他院校。
通过以上步骤和策略，可以有效地进行康复考研的备考，提高成功率和实现自己的职业目标。