一般来说，考研英语一比英语二更难。以下是具体的比较：
词汇量要求
英语一要求考生掌握约5500个词汇及相关短语。
英语二要求考生掌握约5000个词汇及相关短语。
阅读理解
英语一的文章通常更长、更难，涉及学术性较强的内容，包括自然科学、社会科学、人文科学等多个领域。
英语二的阅读材料相对更加实用和贴近生活。
写作
英语一要求考生能够写出结构清晰、逻辑连贯、语言准确的文章，通常涉及一些社会热点或学术话题。
英语二虽然也考察写作，但相对更注重实用英语表达和综合能力提升。
语法
考研英语在语法方面更加注重长难句的理解和分析，要求考生具备较强的逻辑思维和语境理解能力。
英语六级虽然也考察语法，但相对更注重词汇和短语的运用，以及基本的语法结构。
难度变化
2024年，英语一和英语二的难度有所变化，英语一难度略有下降，而英语二难度有所上升。
建议
对于英语基础较好的考生，可以选择英语一进行备考，虽然难度较高，但能够更好地提升英语综合能力。
对于英语基础较差的考生，建议先选择英语二进行备考，掌握基础知识后再挑战英语一。
无论选择哪一门考试，都需要进行系统的复习和练习，提高词汇量、阅读理解和写作能力。