背诵体育考研内容可以采用以下方法：
分段背诵
将要背的内容分成小段，一段一段来背，这样更容易记住。
联想记忆
将要背的内容和生活中的事情联系起来，比如某个运动理论，可以想象成你熟悉的运动员在做这个动作，这样记忆就深刻。
重复复习
背诵不是一次性的，要多复习几遍，隔一段时间就回顾一下，这样记得更牢。
用自己的话复述
试着把要背的内容用自己的话复述出来，这样可以加深理解，也更容易记住。
保持良好的状态
背诵的时候要保持好心情和好身体，适当休息，别让自己太累了。
快速浏览与记关键词
先把遍数提上去，1-3遍快速浏览，搞清楚重点内容知识点和每个章节之间的联系；4-5遍开始记关键词，可以用口诀法、串联法等辅助记忆。
以题带背
刷题是关键，可以用“以赛带练”的方法，通过做题来辅助背诵。
录音背诵法
在手机的备忘录上，根据每一张的重点题目及其小标题，给捋一遍重点，一些题目还可以适当的去展开，去主动的输出。走路散步或者是等饭的时候，戴上耳机去听一下自己背诵的这些内容。
思维导图背诵法
根据自己的思维导图或者做一个简单的树状图，确认每一个的小标题，有印象的打勾，没有印象的用红笔标出来，重点复习这些内容。
口诀背诵法
将一些复杂的内容简化成口诀，比如延迟性肌肉酸痛的机理可以简化为“积水盐白干”。
对比记忆法
将两个相似概念的题目做一个表格，进行对比记忆，如运损跟学体的原则、方法、基本要求等。
睡前回忆法
在睡前十到十五分钟的时候，先把今天的一些重点题目给过一遍，然后在脑海里面形成一幅画，给他们标个序号，有助于巩固记忆。
艾宾浩斯遗忘曲线背诵法
复习的时间是背完以后的第一天、第二天、第四天、第七天、第十五天，进行复习。
反向背诵法
背诵一个学科时，从后背到前复习，这样记忆会更深刻。
A4纸背诵法
每天在背专业课前，拿一个A4纸自己反复去回忆知识点，这个方法非常好用。
出声背诵法
如果出声背诵很累，可以试着把自己的声音录下来，后续通过录音辅助记忆，睡前也可以利用起来。
通过综合运用这些方法，可以有效提高背诵体育考研内容的效率和质量。建议根据自己的学习习惯和实际情况，选择最适合自己的方法，并坚持不懈地进行复习和巩固。