选择自考还是考研， 取决于个人的情况和目标。以下是它们之间的一些比较和建议：
学术深造质量
考研：通过全国统考进入大学硕士研究生阶段，学术深造质量较高，有利于提升个人专业素养和研究能力。
自考：虽然有一定的灵活性，但质量参差不齐，可能缺乏正规学校的监督。
社会认可度
考研：获得的硕士学位证书在社会上的认可度较高，有利于未来的就业和职业发展。
自考：在某些情况下可能会被看作是自我提升的补充教育形式，但在高端职业领域的应用局限性较大。
难度和灵活性
考研：难度较大，需要参加统一的笔试和面试，竞争激烈。
自考：相对灵活，可以根据自己的时间和兴趣选择课程，但需要较强的自律能力。
时间安排
考研：通常需要脱产学习，时间上可能较为紧张。
自考：时间安排相对自由，适合在职人员边工作边学习。
适用人群
考研：更适合希望进入更高层次学术领域或从事更高端职业的人，如希望进入985/211高校的人。
自考：适合已参加工作且希望提升学历和能力的人，特别是那些无法参加全日制大学学习的人。
建议
如果你希望获得更高的学术成就和更好的职业前景，考研可能是更好的选择。它不仅能提供系统的学术训练，还能增强你的社会认可度。
如果你已经有一份稳定的工作，或者希望在工作和学习之间找到平衡，自考可能更适合你。它提供了灵活的学习时间和方式，可以帮助你在提升学历的同时继续工作。
最终选择哪种方式，建议综合考虑自己的学术目标、时间安排、学习能力和职业规划，选择最适合自己的路径。