考研疯狂背书的方法有很多，以下是一些建议：
从前往后背
从前往后逐页背诵，然后再从后往前背，这样可以帮助巩固记忆。
交叉学科背诵
换科目交叉着背，可以提高记忆效率，避免单一学科导致的厌倦。
多种姿势背诵
坐着背烦了站着背，站着背烦了走着背，走着背烦了躺着背，通过改变背诵姿势来保持注意力和兴趣。
默写和编答案
每次复习一章，拿一张白纸默写框架和关键词，然后尝试默写整个章节。默写不出来就编一个答案，通过这种方式加深记忆。
主题句+详细内容
背诵时先记主题句，再记详细内容，这样既记得牢，又能提高答题时的组织能力。
重复背诵
重复背诵是唯一的捷径，通过不断重复来巩固记忆，建议至少背2-3遍，越多越好。
理解记忆
先理解再记忆，不断重复这个过程，从宏观到微观再到宏观，有助于加深理解。
使用工具辅助
可以使用录音循环法、思维导图背诵法等方法，利用碎片化时间进行高效记忆。
抓大放小
在背诵时，先抓大放小，先背重点章节和小标题，再逐渐填充具体内容，这样既有效又高效。
输出和复盘
通过输出和复盘来检查自己的记忆效果，例如默写、总结、复述等，这样可以加深记忆。
结合以上方法，可以根据自己的学习习惯和身体状况，选择最适合自己的背诵方式。记住，背诵不是一蹴而就的过程，需要耐心和恒心，通过不断重复和复习，最终能够熟练掌握知识点。