朝阳作为北京市的一个行政区，在跨区考研时，需要遵循以下规定和步骤：
报考点选择
应届生：原则上应选择就读学校所在省（区、市）的报考点。如果特殊情况需要异地报考，应提前与户籍地和考试院沟通确认。
往届生：可以选择在户籍地或工作所在地报考。在工作地考研的往届生需要提供工作证明、社保证明、学历证书等材料。
所需材料
户籍地考生：提供户口本和学历证书。
工作地考生：提供工作证明、社保证明、学历证书等材料。此外，在工作地考研的往届生可能还需要提供居住证、劳动合同等。
特殊情况
因特殊原因（如疫情）需异地考试，考生应提前与户籍地和考试院沟通确认。
建议
提前规划：提前了解并确认所需的报考材料和手续，以确保顺利报名和参加考试。
沟通确认：如果有特殊情况需要异地考试，务必提前与相关部门沟通，获取明确的指导和批准。
准备充分：确保所有必需的材料都准备齐全，以免因材料缺失而影响报考进程。
通过以上步骤和准备，朝阳区的考生可以顺利地进行跨区考研。