促进对象考研可以从以下几个方面入手：
提供学习支持
准备资料：帮助对象准备考研所需的书籍和资料，确保他们能够获得所需的学习资源。
共享资源：如果双方都打算考研，可以共享学习资料，相互帮助，提高学习效率。
精神鼓励
积极事例：分享考研成功的积极事例，增强对象的信心和动力。
关心生活：注意对象的饮食、休息和学习时间安排，确保他们在考研期间保持良好的身心状态。
鼓励与认可：经常称赞对象的努力和进步，让他们感受到自己的付出得到了认可。
明确目标与规划
设定目标：帮助对象明确考研的目标，并制定详细的学习计划。
进度跟进：定期检查对象的学习进度，提供必要的反馈和建议，确保他们按计划推进。
减轻压力
缓解焦虑：考研期间压力较大，要帮助对象缓解焦虑情绪，保持积极的心态。
提供支持：在对象遇到困难或挫折时，提供必要的支持和帮助，让他们感受到温暖和关心。
共同学习
一起备考：如果条件允许，可以考虑一起备考，互相监督，共同进步。
合理安排时间：虽然学习重要，但也要确保对象有足够的休息和娱乐时间，避免过度疲劳。
未来规划
共同憧憬：与对象一起讨论未来的职业规划，让她看到考研对于实现这些目标的积极影响。
物质奖励：如果对象有考研的打算，可以考虑在成功后给予一些物质奖励，增加她的动力。
通过以上方法，可以有效地促进对象考研，帮助她/他保持积极的心态，克服学习中的困难，最终实现目标。