考研起步阶段，英语学习的建议如下：
词汇积累
从基础词汇开始，例如英语四级词汇，每天设定目标背诵一定数量的单词，并定期复习。可以使用词汇书、软件或记忆曲线来辅助记忆。
语法学习
系统学习英语语法知识，掌握基本时态、语态、非谓语动词、定语从句等。可以通过网课、教材或辅导书来学习，并通过大量练习巩固所学知识。
阅读理解
从简单的英文文章开始，逐渐提高难度，阅读各类英文文章以提高阅读速度和理解能力。分析文章结构，掌握主旨、论点、论据，并总结阅读技巧。
写作能力培养
掌握写作技巧，如审题、构思、组织语言，并积累写作素材，如经典句型、名言警句。通过模仿优秀作文和模拟考试来练习写作。
听力训练
从简单的英语对话开始，如慢速英语新闻或儿童英语故事，逐步提升到听英语电影和听力专项训练。坚持每天听，锻炼耳朵。
真题练习
从2023年的真题开始，逐步了解考试难度和出题规律。重点练习阅读、完型、新题型和翻译部分，掌握解题方法。
心态调整
保持积极的心态，坚持不懈地学习。制定详细的学习计划，合理分配时间，提高学习效率。
其他辅助手段
-多看英文电影、听英语歌曲，增加语言环境的接触，提高语感。
通过以上步骤，可以逐步提升考研英语水平，为考研打下坚实的基础。