成人大专考研的流程如下：
注册与报名
通过“中国研究生招生网”官网进行实名注册。
在规定时间内提交报名申请，可以选择预报名或正式报名。
提交报名信息后，需通过审核，并在规定时间内参加现场确认。
准备考试
完善个人信息，确保所有信息正确无误后提交。
制定详细的学习计划，包括每天的学习时间、内容、复习进度和模拟考试。
选择适合自己的复习方式，如参加辅导班、购买教材和试题、利用网络资源等。
多做模拟试题，熟悉考试题型和难度，提高答题速度和准确度。
参加考试
参加初试和复试两项入学考核。初试通常是全国联考，在12月底进行。
复试由报考学校组织，主要考察综合素质，包括语言表达能力、逻辑思维能力和跨学科知识等。
录取与学习
考核合格后，报考学校会择优录取。
录取后，学生需修学分，并通过论文答辩获得研究生学位及毕业证书。
注意事项：
不同院校对专科生的报考要求不同，有的院校可能要求修本科主干课程、通过四六级、有论文或奖项等。
专科生考研需要更强的自律性和坚持力，因为基础可能相对薄弱，且对考研的了解有限。
可以选择前期先在职备考，在最后冲刺阶段全职备考。经济条件允许的情况下，可以报名辅导班来提升备考效率。
建议：
尽早开始备考，特别是英语等难点科目，每天坚持背诵单词和做阅读练习。
专业课复习要抓住重点，多做真题来熟悉考试形式和难度。
保持积极乐观的心态，遇到困难时要及时调整心态并寻求帮助。
通过以上步骤和建议，成人大专生可以顺利参加研究生入学考试并争取获得录取。