考研复习需要以下心态：
积极应对，保持平和与自信：
相信自己的努力和准备能够带来好的结果，避免过度担忧和消极情绪，保持对考研成功的信心。
专注复习，做好规划：
制定合理的学习规划，明确备考目标和计划，将时间投入到最重要的复习内容中，避免分散注意力，确保复习效率。
适当放松自己：
在紧张的学习之余，适当放松，如进行运动、听音乐等，以缓解压力，保持良好的心态。
积极的心态：
积极的心态能够帮助我们更好地应对困难，激发内在的潜能，提高复习效率。具体包括增强自信心、提高学习效率和缓解压力。
享受学习：
考研复习期间，享受学习的过程，有规划并且认真地执行，有压力是正常的，但要把压力化为动力，不要焦虑。
保持平和的心态：
考研是长期性的，需要我们保持一颗平和的心态，不急躁，面对困难和挫折，不要灰心，相信自己，坚持下去。
坚定的决心：
明确自己想要什么，是想要还是一定要，如果是想要，可能什么都得不到；如果是一定要，一定能够有方法得到。强烈的驱策力会使一个人去克服许多的困难。
强烈的愿望：
想想自己考上研究生后会实现自己哪些愿望，这种愿望会激发你的动力，帮助你在遇到困难时不放弃。
高昂的自信心：
相信自己的能力，相信自己的计划能够实现，以坚韧的精神完成每天的计划。没有自信心，在复习过程中遇到困难就容易产生迎难而退的念头。
正视压力：
认识到一定的压力是正常的，不要过分焦虑，可以通过运动、听音乐等方式适当放松自己。
寻求支持：
当感到孤独或者困惑时，向家人、朋友或者老师倾诉，他们的鼓励和支持会给你带来力量。
情绪管理：
学会正面肯定自己，每天设定一个正面肯定的目标，如“我今天一定会完成学习任务”、“我一定能克服困难”等。当情绪波动时，要学会宣泄，如写日记、绘画、运动等方式，将负面情绪释放出来。
总之，考研复习需要保持积极、自信、平和的心态，同时要学会管理压力和情绪，这样才能在备考过程中取得最佳效果。